正しい姿勢は見た年齢が変わる!美姿ウォーキングレッスン|南森町・扇町でエステを受けるなら、jp.yukino(ジェイピーユキノ)へお越し下さい。

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お知らせ

正しい姿勢は見た年齢が変わる!美姿ウォーキングレッスン

ネッシーのような
首になっていませんか?

正しい歩き方はスタイルも変わる

  

姿勢で第一印象がとても左右されます。

見た目だけでなく血行が悪くなって肩が凝ったり、腰痛、内臓機能にも大きく影響します。

そして自律神経が乱れてストレス、うつなどの病気の原因になります。

猫背、O脚、X脚・・・。

このまま年を重ねていくと膝への負担がかかって変形したり、痛みで歩行困難の原因になります。

 

正しい姿勢を知って、美姿ウォーキングを身に付けることによってスタイルアップ、ダイエット、
健康なカラダを手に入れられます。

 

美姿ウォーキングレッスン(正しい姿勢と歩き方)

マンツーマンレッスン(60分)

6回¥25,000

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