太もも セルフケア
太もも セルフケア
太もも内側の脂肪にアプローチ
◎何故、溜まりやすくなるのか?
1.太ももの内側の皮膚が硬くなって、リンパ液が流れにくくなる
2.内転筋が使われてなかて硬くなって、血管、リンパ液が流れない。なので、老廃物、水分が溜まって、セルライトになる。じわじわ蓄積される
これが解消したら痩せる!
⚫︎測定
⚫︎リンパ節は鼠蹊部のところと
リンパは内側を通っている
太もも セルフケア
太もも内側の脂肪にアプローチ
◎何故、溜まりやすくなるのか?
1.太ももの内側の皮膚が硬くなって、リンパ液が流れにくくなる
2.内転筋が使われてなかて硬くなって、血管、リンパ液が流れない。なので、老廃物、水分が溜まって、セルライトになる。じわじわ蓄積される
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⚫︎リンパ節は鼠蹊部のところと
リンパは内側を通っている